[카테고리:] 5가지 재료로 만드는 건강한 한 끼

간단하면서도 균형 잡힌 식사를 원하는 분들을 위한 카테고리입니다. 채소, 단백질, 곡물을 조화롭게 활용하여 재료 수는 적지만 영양은 충분한 레시피를 제안합니다. 불필요한 가공식품을 줄이고 자연스러운 맛을 살리는 요리에 중점을 둡니다. 집에서 쉽게 준비할 수 있는 가정식 중심의 메뉴를 다룹니다. 간결한 구성으로도 만족스러운 한 끼를 완성하는 아이디어를 제공합니다.